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警惕!这四类人群更易在冬季受到肠道问题困扰

来源:消费与法  发布时间:2018-09-28 12:12
气温骤降,冬季来临,顿顿想吃火锅的季节又到了,殊不知,冬季这样的饮食习惯正在吞噬着你的肠道健康。冬季的作息和饮食习惯决定了这个季节是肠道健康的天然大敌。据专家介绍,冬季肠道疾病发病率就占到了全年发病总数的一半。
冬季肠道问题四大高发人群
众所周知,饮食作息不规律、常吃辛辣油腻等刺激性食物是肠道健康的杀手,我们顺藤摸瓜,按照这个原则找到冬季肠道问题的高发人群。
【老年人】肠道吸收能力较弱、抵抗力较差的老年人。老年人肠道功能衰退,补充的营养不仅很难吸收,还常常会对身体造成负担。
【孕妇】消化功能弱、经常摄入高蛋白、运动较少的孕妇人群。孕期身体各方面机能会发生变化,同时,孕期久坐不运动,过多摄入高蛋白,胎儿的压迫等等原因,导致肠动力不足,造成便秘、腹泻等等问题。积累下来,对孕妇与胎儿都是不小的伤害。
【儿童】肠道抵抗力弱,自我保健意识差的儿童。儿童的肠道抵抗力弱,一点点受凉,或者过食冷饮都会造成儿童的消化功能紊乱,患上肠道疾病。
【白领】久坐不运动、工作饮食不规律年轻白领。工作繁忙的白领经常作息不规律,饮食搭配不合理,过快的生活节奏和工作压力习惯也非常容易伤害脆弱的肠道。
稍微了解一下就能知道,肠道中生活着大量的细菌,他们组成了肠道菌群,参与了肠道消化吸收以及免疫功能,肠道出现的种种问题,其实就是肠道菌群发生了失衡,冬季维护肠道健康试试上就是要维护好肠道菌群的健康。其中,补充益生菌就是平衡肠道菌群的最佳选择。
什么是益生菌
益生菌(probiotic)是有益的活性微生物的简称。这个词源于希腊语【for life(对生命有益)】,从这个名字我们就可以直观的从它的名字里感受到益生菌最显著的特征,那就是“益”! 联合国粮农组织和世卫组织联合专家给出的定义一样:益生菌是经适量服用后,有益于宿主健康的活的微生物,它能够促进有益微生物的生长,抑制有害菌的繁殖,维持宿主肠道菌群各成员之间的平衡。
补充什么样的益生菌才有效
冬季肠道养护最重要的就是要挑选合适的乳酸菌,补充什么样的乳酸菌才能更好的发挥作用呢?市面上, 乳酸菌饮料鱼龙混杂,无论是“加速肠道蠕动”还是“促进肠道排毒”,益生菌必须保证是“活的”。另外消化道环境会杀死部分益生菌,菌数越多,活着到达肠道的活菌才越多。乳酸菌产品含量多多益善,单位体积的活菌数越多,活性乳酸菌益生作用就发挥的越好。在保证了饮用足够多的活菌基础上,还要保证乳酸菌饮料中的乳酸菌的活性,但只有适应37℃环境能在人体内发挥超强活性的益生菌才能有效促进肠道健康。
优益C-LC37冬季肠道健康之选
蒙牛优益C全新上市的优益C-LC37小蓝瓶乳酸菌精华就是符合以上标准的乳酸菌产品。该产品是蒙牛联合全球权威菌种机构“丹麦科汉森”成立专属菌种实验室研发而成。历经十年不懈努力,筛选出能在37度环境下焕发强活性的LC-37乳酸菌。这株菌种活跃于人体体温环境,能活着到达肠道,帮助肠道做活动。同时,优益C-LC37每100ml活菌数500亿,高于国家标准500倍,也远高于市面上常见的乳酸菌饮品。数目庞大的活菌有效保证了能有更多的益生菌活着到达肠道发挥作用。
经过临床验证,连续14天,每天2瓶优益C-LC37,肠道乳酸菌数量提升50%,有效改善肠道菌群环境,给肠道健康长久的呵护。
冬季来临,面对高发的肠道健康问题,选择优益C-LC37小蓝瓶乳酸菌精华维护肠道健康,是放肆吃喝,健康过冬的不二之选。


 

责任编辑:高翔


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